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“불 안 켜고 7분! 무더위에 딱 좋은 냉장고 탈탈 훈제오리 한접시”
[재료] 당근 양배추 훈제오리 한팩 청양고추 2개 볶음통깨 (1)고기집에서 찍어먹는 오이/당근의 모양으로 1개를 썰어주고 그릇 제일 밑에 깔아줍니다 (2)그 위에 대충 냉장고에 굴러 다니는 양배추를 손으로 뜯어서 물로 잘 헹구고 수북이 쌓아줍니다 어차피 숨죽으면 양이 줄어드니깐요! 수북히 (3)마트에서 사온 훈제오리 한팩을 뜯어서 그 위에 올려줍니다 TIP: 수북히 올린 양배추 위로 올리기 때문에 잘 쌓아주셔야 전자렌지 안에서 흘러내리지 않아요 저는 고기가 접시 밖으로 튀어나오지 않게 쌓아올렸습니다 (4)전자렌지 700W기준 7분을 돌려줍니다 (5) 청양고추 2개를 총총 썰어서 그 위에 올려주고 통깨로 마무리 해줍니다 적당히 아삭한 당근과 양배추를 즐길 수 있어요 #무더위저녁 #여름저녁추천 #불없이요리 #간단저녁 #훈제오리요리 #전자렌지만돌리면끝 #노가스요리 #노오븐레시피 #간편레시피 #양배추한끼 #당근요리 #청양고추팍팍 #통깨마무리 #여름별미…