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    [프리다이빙] 3일차/ 프리다이빙 수업-2

    26년05월18일 처음으로 저녁수업으로 신청했다(19시~22시) ​ 수업에 최대한 많는 노력을 기하기 위해 최대한의 체력을 위해 회사에서 스트레스안받고자 매우 노력했다 4시쯤 달걀2개를 먹고 만반의 준비!!!! ​ 입장료 결제하고 옷갈아입고 들어갔다 오늘도 물이 차갑게 느껴졌다 ​ 오늘은 #스테틱 2분 #잠영40m #덕다이브 를 집중적으로 진행했다 #이퀄라이징 이 한쪽 귀가 안됐다 (오빠도 나도) ​ 답답한마음이지만 강사님이 쉬는시간도 주고 수다도 떨면서 하다보니 마지막에 몇번 이퀄라이징이 됐다 스카이다이빙체험 하는 것 같은 사진 음성부력과 양성부력의 만남 ​ 오늘은 물에서 이퀄 연습도 좀 하고 사진도 찍어주시고 물도 좀 먹고.. 다음번에는 물속에서 여유를 좀 가져보자하는 다짐을 했다 ​ 씻고 다시 만나서 이론수업을 들었다 버디시스템, 스테틱버디역할, LMC, BO,,등등 ​ 보홀 가기 전 마지막 수업이라 더욱이 기대했고 집에서 이퀄연습 많이 해둬서 기대됐는데…

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    [프리다이빙] 1일차/ 스쿠버다이빙 체험하기

    26년05월01일 1일차, 스쿠버다이빙 체험하기 집 근처에 다이빙 풀장이 있다는 건 행운이었다♡ ​ AIDA, 통합과정(레벨1+2) 스쿠버 체험 으로 등록하고 톡톡으로 메세지를 남기면 된다 ​ 가능한 날 예약해서 스쿠버체험부터 하러 갔다 ​ https://naver.me/GkUtYjjf 레벨 2, 프리다이빙 서울 경기 체험 강습 입문, 1+2레벨 : MS다이빙풀 [MS다이빙풀] 부천 수심 15m 다이빙풀입니다. naver.me 주차는 건물 밑에 하면 됐고 안내받은대로 2층 사무실에서 대기했다 계단에는 미끄럼방지가 다 처리되어있었다 ​ 강사님이랑 사무실에서 동의서 작성하고 다이빙협회 차이점(패디/에이다) 설명해주셨다 ​ 준비하고 3층 풀장으로 다시 오라고 하셨다 ​ (샤워도구랑 수영복만 준비해가면 되서 편했다) 수영복을 입었는데 추우면 준비되어있는 슈트를 입으라고 하셨다 무조건 입어야지,, ​ 스쿠버다이빙은 장비를 익히는거라고 하셨다 그래서 조립? 세팅하는 것도 스스로 하도록 기다리셨다 ​ 처음하는 나는 정말 당황스럽고 오빠는 슥슥…